The information on this part of the website is intended only for health care professionals.I am an expert within the meaning of Act No. country xy. I herewith confirm that I am a professional according to this definition.
Unfortunately, as you are not a health care professional we cannot provide you this information.
Šķiedrvielas un probiotikas Šķiedrvielas ir svarīga uzturviela, kam ir būtiska loma zarnu veselībā un vispārējā labsajūtā. Neskatoties uz to nozīmi, daudzi cilvēki nepamana to daudzās priekšrocības, tostarp gremošanas atbalstīšanu, veselīgas zarnu mikrobiotas veicināšanu un vispārējā komforta uzlabošanu.
Sarakstījusi Elina, blogere un drīzumā topošā māmiņa Grūtniecība ir skaists ceļojums, taču ar to ir saistīti jauni izaicinājumi – katrs lēmums, ko pieņemu tagad, pilnībā ietekmē ne tikai mani, bet arī manu bērnu. Vienlaikus grūtniecība “rada papildu prasības” imūnsistēmai, tāpēc ir tik svarīgi, lai mans ķermenis labi funkcionētu un pielāgotos augošā bērna vajadzībām. Es vienmēr daru visu iespējamo, lai atbalstītu mūsu kopīgo labklājību.
Divu bērnu mamma dalās savos ceļojumu noslēpumos Daži saka, ka atvaļinājums ar bērniem īsti nav atvaļinājums, un labprātāk to atliek. Mums, Eglitu ģimenei, tas ir piedzīvojums un patīkama ainavas maiņa, kas nāk par labu gan bērniem, gan pieaugušajiem. Bērniem bieži vien ir vienalga, kur viņi atrodas, ja vien viņi ir kopā ar saviem mīļajiem. Galvenais ir saglabāt pozitīvu attieksmi, izvairīties no pārdomām un labi sagatavoties — neatkarīgi no tā, vai dodamies uz Dienvidbohēmiju vai Dienvidaustrumāziju.
Padomi ģimenēm par sakravāšanos atvaļinājumam un padomi ģimenēm ceļošanai Atvaļinājumu sezona ir klāt! Neatkarīgi no tā, vai plānojat atpūtu pludmalē, kalnu piedzīvojumu vai eksotisku ceļojumu, veiksmīga ceļojuma pamatā ir gudra sagatavošanās, tostarp rūpes par ģimenes mikrobiotu.
Draudzīgas baktērijas un mazuļi. Proaktīvs sākums jau no dzimšanas brīža Tā kā termins "draudzīgās baktērijas" kļūst arvien plašāk pazīstams, daudzi vecāki domā, kāda loma šiem mikroorganismiem ir viņu mazuļa dzīvē. Šis raksts ir paredzēts, lai palīdzētu jums izprast zarnu mikrobiotas sastāva pamatus zīdaiņa vecumā un to, kā jūs varat proaktīvi rūpēties par sava mazuļa zarnu mikrofloru jau no paša sākuma.
Laiks doties atpakaļ uz bērnudārzu? Esiet gatavi jauniem izaicinājumiem. Paturiet prātā zarnu mikrobiotu. Pirmā diena pirmsskolā nes līdzi gan aizrautību un jaunus draugus, gan arī jaunus izaicinājumus. Grupas vidē bērna organisms tiek pakļauts daudz plašākam mikroorganismu klāstam nekā iepriekš. Bet vai zinājāt, ka ir svarīgi pievērst uzmanību ne tikai baktērijām no ārējās vides, bet arī tām, kas dzīvo ķermeņa iekšienē, īpaši zarnu mikrobiotai? Profilaktiska uztura bagātinātāju lietošana var būt vienkāršs veids, kā no iekšpuses uzturēt daudzveidīgu zarnu mikrobiotas sastāvu.
Diskomforts vēderā vai vēdera uzpūšanās var izraisīt ciešanas gan jūsu mazulim, gan jums kā vecākiem. Lai gan tā ir izplatīta problēma, jo attīstās gremošanas sistēma, ir daudz maigu paņēmienu, lai palīdzētu jūsu mazajam justies labāk. Tālāk ir sniegti padomi, kā nomierināt bērnu ar gāzēm. Mēs arī paskaidrojam, kā BioGaia Protectis pilieni bērniem var nodrošināt papildu piedevu jūsu mazuļa neattīstītajai zarnu mikroflorai.
Cilvēka ķermenī mīt triljoniem baktēriju (baktērijas, vīrusi, sēnītes), kas veido mūsu unikālo zarnu mikrofloru. Šim “neredzamajam Visumam” ir svarīga loma mums. Iedziļināsimies tajā, kā attīstās mikroflora un kā par to aktīvi rūpēties.
Ceļošana ar ģimeni var būt aizraujošs piedzīvojums, taču tajā ir arī izaicinājumi, it īpaši, ja iepakojat mantas efektīvi un jūtaties ērti ceļā. Nepatīkamas gremošanas trakta komplikācijas ceļojuma laikā ir viena no lielākajām neveiksmēm. Šeit ir ērts ceļvedis, kas palīdzēs sagatavoties vienmērīgam ceļojumam, tostarp padomi, kā rūpēties par mūsu gremošanas sistēmu eksotiskos galamērķos.
Atklājiet efektīvus veidus, kā kontrolēt laktostāzi un nodrošināt pareizu barošanu barošanas ar krūti laikā. Izpētiet drošas alternatīvas, piemēram, piena maisījumu zīdaiņiem, ko var apvienot ar zīdaiņiem paredzētiem produktiem, piemēram, BioGaia Protectis pilieniem ar klīniski pierādītu drošumu jūsu mazuļa mikrobiotai un labsajūtai.
Atklājiet vienkāršu smūtija recepti un padomus bērnu atbalstīšanai rudenī un ziemā. Uzziniet, kā līdzsvarot viņu zarnu mikrobiotu ar veselīgu uzturu.
Zīdaiņa zarnu diskomforts jūtami iespaido visu ģimeni. Atklājiet, kā varat atbalstīt savu mazuli, un izprotiet labo baktēriju ietekmi uz zarnu mikrobiotas sastāvu. No zarnu diskomforta pirmajos dzīves mēnešos cieš līdz 26% mazuļu. Uzziniet iespējamos cēloņus un to, kā palīdzēt mazulim.
Noskaņojuma kāpumi un kritumi ir gluži normāla parādība ikviena dzīvē. Palīdziet pēc iespējas samazināt šīs novirzes, izmantojot mūsu piecus praktiskos padomus. Uzziniet, kā zarnu veselība ietekmē garastāvokļa svārstības un vispārējo labsajūtu. Atklājiet zarnu un smadzeņu savstarpējās saziņas kanālus. Izmantojiet mūsu piecus praktiskos padomus bērna gremošanas noturības un labsajūtas atbalstam.
Ko jūs darāt, kad mazuļa zarnu diskomforts sāk nogurdināt visu ģimeni? Atklājiet sešus praktiskus padomus, kā ar to tikt galā. Atklājiet sešus praktiskus padomus, kā rīkoties ģimenei, rūpējoties par mazuli ar zarnu diskomfortu.
Izprotiet endogēno baktēriju būtisko lomu Jūsu zīdaiņa veselībā un uzziniet, kā rūpēties par viņa mikrobiotas attīstību pirmajās bērna 1000 dzīves dienās. Uzziniet par pirmo 1000 bērna dzīves dienu nozīmīgumu zarnu mikrobiotā un imūnsistēmā un kā to atbalstīt.
Uzziniet par antibiotiku spēku, kā tās ietekmē pieaugušo un bērnu zarnu mikrobiotu un kā papildināt bojāto zarnu mikrobiotu. Ienirstiet antibiotiku pasaulē kopā ar mums. Uzziniet, kā antibiotiku terapija ietekmē pieaugušo un bērnu zarnu mikrobiotu un kā papildināt bojāto zarnu mikrobiotu.
Saņemiet padomus, kā ieviest piebarojumu mazuļa uzturā, un uzziniet vairāk par krūts barošanas lomu zarnu mikrobiotas attīstībā un imūnsistēmas nobriešanā. Atklājiet, cik liela ir krūts piena loma mikrobiotas attīstībā, kādas ir grūtības, ieviešot piebarojumu, un kā pēc iespējas samazināt tā radītās problēmas zīdainim.
Ceļotāju caureja ir viena no izplatītākajām gremošanas problēmām ceļošanas laikā. Saņemiet ieteikumus, kā sagatavot savu gremošanas sistēmu, un uzziniet, kādēļ jāatceras par labajām baktērijām
Sāciet 2025. gadu, par prioritāti izvirzot savas ģimenes labsajūtu. Uzziniet, kā sniegt vajadzīgo atbalstu ar pareizu uzturu. Proaktīvi parūpējieties par mierīgu gadu ar BioGaia.
Parūpējieties, lai jūsu svētku sezona būtu draudzīga zarnām, ievērojot mūsu padomus par līdzsvaru svētku galdā un uzziniet, kāda ir labo baktēriju nozīme, ar tām papildinot visas ģimenes uzturu. Šajā svētku sezonā atbalstiet savas ģimenes zarnu mikrobiotu ar labajām baktērijām. Uzziniet, kādā veidā varat veidot sabalansētu uzturu un baudīt veselīgus Ziemassvētkus.
Pasaules AMR (antimikrobiālās rezistences) informētības nedēļas laikā uzziniet, kā pārdomāta antibiotiku lietošana un labās baktērijas var palīdzēt atbalstīt endogēnās zarnu trakta baktērijas. Šajā AMR informētības nedēļā iepazīstiet dinamiku, kāda valda antibiotiku un labo baktēriju starpā, un uzziniet, kā tā iespaido zarnu mikrobiotu.
Atbalstiet savu imūnsistēmu ar D vitamīna spēku, veselīgiem ieradumiem un sabalansētu zarnu mikrobiotu. Uzziniet praktiskus padomus, kā saglabāt izturību un veselību arī ziemā. Stipriniet savu imūnsistēmu ziemā. Uzziniet, kā D vitamīns, veselīgi ieradumi un zarnu veselība ietekmē jūsu veselību un kā to atbalstīt.
Kur aizskrēja pirmais gads? Vēl pirms brīža Jūs ieradāties mājās no slimnīcas ar savu mazo saulīti, un nu viņš/viņa sper pirmos solīšus un svin savu pirmo dzimšanas dienu! Tagad Jūs un Jūsu mazuli gaida straujš attīstības lēciens. Pat neņemot vērā visuzskatāmākos (un iespējams visaizraujošākos) soļus, piemēram, runāšanu, jaunas kustības un pieaugošo neatkarību, vēl viens, lai arī ne tik jautrs, taču kritiski svarīgs process ir veselīgas kuņģu-zarnu trakta mikrobiotas attīstība.