Atbalsts imunitātei: D vitamīna un dzīvesveida nozīme

Atbalstiet savu imūnsistēmu ar D vitamīna spēku, veselīgiem ieradumiem un sabalansētu zarnu mikrobiotu. Uzziniet praktiskus padomus, kā saglabāt izturību un veselību arī ziemā. Stipriniet savu imūnsistēmu ziemā. Uzziniet, kā D vitamīns, veselīgi ieradumi un zarnu veselība ietekmē jūsu veselību un kā to atbalstīt.

Lasīt vairāk

Mierīgs ceļojums ar labajām baktērijām: lai Jūsu zarnas vienmēr būtu laimīgas

Ceļotāju caureja ir viena no izplatītākajām gremošanas problēmām ceļošanas laikā. Saņemiet ieteikumus, kā sagatavot savu gremošanas sistēmu, un uzziniet, kādēļ jāatceras par labajām baktērijām

Lasīt vairāk

Mazuļa zarnu veselība, pārejot no barošanas ar krūti uz piebarojumu

Saņemiet padomus, kā ieviest piebarojumu mazuļa uzturā, un uzziniet vairāk par krūts barošanas lomu zarnu mikrobiotas attīstībā un imūnsistēmas nobriešanā. Atklājiet, cik liela ir krūts piena loma mikrobiotas attīstībā, kādas ir grūtības, ieviešot piebarojumu, un kā pēc iespējas samazināt tā radītās problēmas zīdainim.

Lasīt vairāk

Antibiotiku būtība un to iespaids uz jūsu zarnu mikrobiotu

Uzziniet par antibiotiku spēku, kā tās ietekmē pieaugušo un bērnu zarnu mikrobiotu un kā papildināt bojāto zarnu mikrobiotu. Ienirstiet antibiotiku pasaulē kopā ar mums. Uzziniet, kā antibiotiku terapija ietekmē pieaugušo un bērnu zarnu mikrobiotu un kā papildināt bojāto zarnu mikrobiotu.

Lasīt vairāk

Mazuļa zarnu diskomforts Seši padomi pārgurušiem vecākiem

Ko jūs darāt, kad mazuļa zarnu diskomforts sāk nogurdināt visu ģimeni? Atklājiet sešus praktiskus padomus, kā ar to tikt galā. Atklājiet sešus praktiskus padomus, kā rīkoties ģimenei, rūpējoties par mazuli ar zarnu diskomfortu.

Lasīt vairāk

Zarnu mikrobiota — maza plaša pasaule Jūsu zīdainī

Izprotiet endogēno baktēriju būtisko lomu Jūsu zīdaiņa veselībā un uzziniet, kā rūpēties par viņa mikrobiotas attīstību pirmajās bērna 1000 dzīves dienās. Uzziniet par pirmo 1000 bērna dzīves dienu nozīmīgumu zarnu mikrobiotā un imūnsistēmā un kā to atbalstīt.

Lasīt vairāk

Kad mazie puncīši jūtas nelaimīgi: zarnu diskomforts zīdaiņiem

Zīdaiņa zarnu diskomforts jūtami iespaido visu ģimeni. Atklājiet, kā varat atbalstīt savu mazuli, un izprotiet labo baktēriju ietekmi uz zarnu mikrobiotas sastāvu. No zarnu diskomforta pirmajos dzīves mēnešos cieš līdz 26% mazuļu. Uzziniet iespējamos cēloņus un to, kā palīdzēt mazulim.

Lasīt vairāk

5 praktiski padomi bērnu gremošanas noturībai

Noskaņojuma kāpumi un kritumi ir gluži normāla parādība ikviena dzīvē. Palīdziet pēc iespējas samazināt šīs novirzes, izmantojot mūsu piecus praktiskos padomus. Uzziniet, kā zarnu veselība ietekmē garastāvokļa svārstības un vispārējo labsajūtu. Atklājiet zarnu un smadzeņu savstarpējās saziņas kanālus. Izmantojiet mūsu piecus praktiskos padomus bērna gremošanas noturības un labsajūtas atbalstam.

Lasīt vairāk

Kas Jums jāzina par sava mazuļa puncīti

Kur aizskrēja pirmais gads? Vēl pirms brīža Jūs ieradāties mājās no slimnīcas ar savu mazo saulīti, un nu viņš/viņa sper pirmos solīšus un svin savu pirmo dzimšanas dienu! Tagad Jūs un Jūsu mazuli gaida straujš attīstības lēciens. Pat neņemot vērā visuzskatāmākos (un iespējams visaizraujošākos) soļus, piemēram, runāšanu, jaunas kustības un pieaugošo neatkarību, vēl viens, lai arī ne tik jautrs, taču kritiski svarīgs process ir veselīgas kuņģu-zarnu trakta mikrobiotas attīstība.

Lasīt vairāk
We use cookies to make your experience of our website better.
Using this website means you are OK with this. Find out more.
OK